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Albumi strapazzati con zucchine
SECONDI SECONDI GLUTEN FREE VEGETARIANO

Albumi strapazzati con zucchine

ALBUMI STRAPAZZATI CON ZUCCHINE Gli albumi strapazzati con zucchine è una ricetta leggera, ipocalorica, adatta ad una dieta proteica, senza nichel, glutine e latticini. Gli albumi sono spesso demonizzati da chi non segue una dieta proteica o specifica. Quante volte sono stati buttati via, dopo aver utilizzato solo i tuorli per fare un dolce? Questa …

SECONDI SECONDI GLUTEN FREE

INVOLTINI DI PROSCIUTTO SENZA NICHEL

INVOLTINI DI PROSCIUTTO SENZA NICHEL Facendo la spesa al supermercato, ho trovato delle fettine di prosciutto di maiale e ho deciso di usarle per fare degli involtini. La fettina si presenta bella grande, perciò si può dividere in due parti. Visto che con ogni fettina, escono due involtini, ci si può regolare per quante fettine …

POLPETTE DI MAIALE SFIZIOSE
CUCINA DEL RICICLO SECONDI SECONDI GLUTEN FREE

POLPETTE DI MAIALE SFIZIOSE

POLPETTE DI MAIALE SFIZIOSE           Il macinato di maiale lo sto rivalutando: rende gustosi i piatti e anche le polpette sono più gustose. Un’alternativa più economica al macinato scelto o i vitello che, normalmente uso, quando voglio risparmiare un pò. In tempi di crisi, è sempre utile riuscire ad utilizzare buoni …

FRITTATA DI ALBUMI
SECONDI SECONDI GLUTEN FREE VEGETARIANO

FRITTATA DI ALBUMI

FRITTATA DI ALBUMI La frittata di albumi è una ricetta semplicissima e molto veloce da preparare, usando solo gli albumi. E’ una ricetta ipocalorica e proteica, senza nichel e glutine, adatta da mangiare da sola, come secondo accompagnato da un contorno a piacere. Inoltre, si può utilizzare la frittata di albumi come base per altre …

MEDAGLIONI BIETOLA E FINOCCHI
ANTIPASTI E CONTORNI NICHEL FREE CONTORNI E ANTIPASTI SENZA GLUTINE CONTORNI VEGAN CUCINA DEL RICICLO SECONDI SECONDI GLUTEN FREE SECONDI VEGAN VEGAN VEGETARIANO

MEDAGLIONI BIETOLE E FINOCCHI

MEDAGLIONI BIETOLE E FINOCCHI I medaglioni bietole e finocchi si possono servire sia come antipasto che come secondo. Ho preparato questi medaglioni per riciclare le parti esterne del finocchio, che, per chi mi segue da un pò, sa che non uso nell’insalata. Inoltre, mi era avanzata anche un pò di bietola lessata e ripassata in …