SECONDI SECONDI GLUTEN FREE

Puntine di vitello in padella

Puntine di vitello in padella

Puntine di vitello in padella

Le puntine di vitello in padella sono una ricetta semplice e gustosa da preparare. È di facile preparazione e si possono abbinare tutti i contorni desiderati. Nel mio caso, questa volta, ho abbinato un’insalatina di pomodorini idroponici senza nichel.

INGREDIENTI PER 2 PERSONE:

400 gr puntine di vitello

olio, sale e pepe

timo e rosmarino

vino rosso

Preparazione delle puntine di vitello in padella:

Taglia le puntine a metà: di solito la fettina è molto lunga e tagliarle a metà aiuta a disporle in padella, per una cottura più uniforme. Condisci la carne con sale, pepe, timo e rosmarino. Vera un pò di olio in padella e fallo scaldare, quindi adagia le fettine di carne. Falle cuocere per un paio di minuti, girale e sfuma con del vino rosso; circa 10/20 ml. Gira di nuovo la carne, per farla insaporire da entrambi i lati col vino. Cuoci per una decina di minuti, a fuoco medio.

Se usi una padella in alluminio e vedi che la carne si sta attaccando, versa un pochino di acqua nella padella: aiuterà a far staccare la carne della padella e aumenterà il sapore della carne, con il sapore del fondo.

Prepara l’insalatina di pomodorini, lavando i pomodori e tagliandoli a metà. Condisci con olio e sale e adagiane una porzione vicino alla carne.

Ricetta a medio basso contenuto di nichel, senza glutine.

Vedi anche:

RICETTE SENZA NICHEL

 

 

Kikkalove

Sono da sempre allergica al nichel, alla polvere, all'aglio, ai profumi e molte alte cose....
Già solo il nichel è un'impresa, ma, purtroppo, le mie allergie sono aumentate perciò....
Idea!!! Iniziare un blog dove raccogliere tutto il mio sapere e la mia esperienza, utile a darmi una mano nella vita quotidiana con le
allergiesia a me che a chi ha problemi simili ai miei, creando piatti gustosi, priva di allergeni si, privo di gusto no!!
Se la ricetta non esiste, la creo!!
Questo blog è dedicato ad allergici, intolleranti, vegani e celiaci

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